Søkeresultater

  1. Retep

    Retep`s lytterom

    God ide. Må prøve på neste bein dag. Vekta skal på fremste fot ikkje sant?
  2. Retep

    Retep`s lytterom

    Neida, varmer veldig godt opp. Både på sykkel og romaskin før eg tek nokre sett med lette vekter på same øvelse. Har du noe tips til andre øvelser eg kan ta som er betre enn beinpress eller skråbenk? Vanlig knebøy med stang får eg diverre ikkje gjort.
  3. Retep

    Retep`s lytterom

    Måtte en tur på trening i dag også. Lagt til nokre nye øvelsa for å få en anna type belastning på muskelgruppene Er digg å trene litt. He bytta ut beinpress maskina eg brukte med ei anna ei. Ana ikkje vekta her, men er vertfall tungt nok til at eg ikkje klare dei to siste rep på siste settet...
  4. Retep

    Retep`s lytterom

    Fine dag i dag. Litt varmt einaste. Var å hørte på live musikk oppi fjellsida idag. Er ikkje heilt sikker på at EG vil kalle det musikk. I vertfall så er det sånn flinkis musikk. Ett stykke satt saman av en haug små dela som varte 10-15 sekund. Vil vel egentleg kalle det mest for lyda. 6-7 ulike...
  5. Retep

    Retep`s lytterom

    Sida eg ikkje er so aktiv lengre her inne, so er det litt intr å sjå framsida når eg kjem inn. Rart kor HFS har forandra seg frå dei åra eg starta her og til no. Om ein ser vekk fra bransje reklame innlegg so er vel det kun vennetråda og heime hos tråda på mi framside no. Vekk er tråda der...
  6. Retep

    Retep`s lytterom

    Skal opp i Kaldeth håla å høyre blåsarar på fredag. Utomhus konsert, ikkje heilt det same, men ser fram til det alikavel.
  7. Retep

    Retep`s lytterom

    Ja det hadde våre magisk
  8. Retep

    Retep`s lytterom

    http://www.facebook.com/share/v/SQc8igsYi32c7gvm/ Den her kom i feeden min på FB. Har spelt den 7 gonga i dag. Berre steike altså kor fantastisk.
  9. Retep

    Retep`s lytterom

    Her vert eg sittande ei stond kjenne eg. Fått fyrt opp Leema og Kudos no Dimmu Borgir ol fe styre showet litt her ikveld
  10. Retep

    Retep`s lytterom

    Jonsok 2024 Avslutta en bra dag med tur på Haueleite for litt rømmegraut og raud saft. En tur på trening og et par kyllingbryst på grillen og en gjeng grønsake Beina opp og berre nyt utsikta
  11. Retep

    Hertugen's Loft

    Wow, ikkje fulgt med ser eg. Fyne borte altså. Gratulerer med nytt igjen. 👍
  12. Retep

    Retep`s lytterom

    Jau er nok svært handlekraftig av meg. Ikkje alltid like godt jønåtenkt.. Men det vert vanskeligste å vanskeligste å bruke platene. Gidd ikkje å bruke dei, så gidd liksom ikkje har 60-70k ståande i hylla. Vert nok å handle inn en ok cd spelar til fysiske medie. Ja det ER fleire plate eg skulle...
  13. Retep

    Retep`s lytterom

    Korleis eg får det til... Ja sei det. Vart berre sånn. Fingrane funka ikkje heilt som eg vil. Pluss at det er låkt. Så får heller bruke pengane som kjem inn til nåke gøy. Vert nok en bra cd spelar etterkvart. Har mange 1000 cd plate som har stått i ro monge år.
  14. Retep

    Retep`s lytterom

    Trist dag i går. Platesamlinga mi vart henta av den lokale platebutikken. Den skal selgast mot provisjon. Då slepp eg å styre med sending, gradering osv og han får inn nokre krone som sikkert trengs. Har beholdt en 40 - 50 plater som nok vil gå kraftig opp i verdi seinare. Så dei skal få stå i...
  15. Retep

    Retep`s lytterom

    Godt muleg det. Ana ikkje kven du er så vanskelig å seie hei
  16. Retep

    Retep`s lytterom

    Prøva litt kvar dag
  17. Retep

    Retep`s lytterom

  18. Retep

    Retep`s lytterom

    Du får ta en tur bort en dag du har tid. Har kutta ut nesten alle folk her.. Må bygge opp igjen nettverk med folk eg ønska å bruke tid med.
  19. Retep

    Retep`s lytterom

    Ja det er fint med tur. Skal prøve å få til en tur til Stavanger litt nærmare hausten. Så har eg lysst til Warszawa på messa der.
  20. Retep

    Retep`s lytterom

    Både psykisk og fysisk blir nok vanskelig. Men satses på at det som kan bli bedre vert bedre. Blir en long prosess. Håpe at eg kan bli jamnare i i humør og smertenivå Tørr ikkje håpe på alt for mykje
Topp Bunn