Medisin og helse Romaskin - anbefaling

[Holmium]

Min far vurderer romaskin, men trenger litt bistand.
Maskinen skal benyttes til å holde en mann i 60-årene i aktivitet, vi snakker ikke toppidrett her.
Jeg har kikket litt, men da jeg har begrenset innsikt i og kun har benyttet romaskin i begrenset grad selv håper jeg på litt bistand.

Tenker viktige momenter er:
- Den må kunne settes opp slik at den tar minst mulig plass når den ikke benyttes.
- Støynivå.
- Brukervennlighet.
- Display som er godt nok. Trenger ikke være opplyst. Visning av tid, fart og distanse bør vises samtidig (noe jeg regner med alle/ de fleste) kan.
- Noenlunde lav vekt slik at den lar seg flytte på. Jeg vet lav vekt kan medføre at maskinen kan flytte på seg under bruk.
- Gode festeanordning til føttene.
- Enkelt vedlikehold.
- Greit om man ikke sitter for lavt.

Hva bør man gå for?
Luft, vann, magnet?
Har ikke en nøyaktig prisramme, men bør ikke være svindyrt.

Forhandler i østlandsområdet er å foretrekke. Helst i Østfold, evt Akershus eller Oslo.

 

[weld77]

For hjemmetreningsutstyr som tåler bruk, oppfører seg som noe man er vant med fra treningsstudio og koster en betalbar penge er det denne sjappa som gjelder:

https://sportsmaster.no/ (Ligger i Asker)

Ellers regner jeg med det er godt med ting fra folk med store planer men mindre gjennomføringsevne på finn.no

Jeg gjorde litt research på det i sin tid før jeg til slutt droppet det og det er stort sett Concept 2 som gjelder. Det gjør det også lettere å bli kvitt den om man finner ut at det ikke helt var greia alikevel.

 

[mandag]

Hei.

Den beste treningen gjør du hjemme

Ekslusivt treningsutstyr, Romaskin, WaterRower, Trimrom, Luksus treningsutstyr

www.waterrower.no

Anbefaler noe fra waterrower.
Ganske dyrt, men lett å flytte på/ sette opp langs vegg/tar da liten plass. Med riktig valg av treverk så tåler den å være i en leilighet/ dvs. pent møbel.
tilfredsstiller alle dine nevnte krav.
Har slik selv.

Erik

 

[kasol]

Har Concept 2 selv og kan anbefale den hvis du kan leve med størrelsen og prisen

Concept C2 modell D, PM5 grå

Beklager midlertidig utsolgt. Fabrikken i USA er stengt så vi vet dessverre ikke når vi får flere på lager. Concept 2 D-PM5 er lik E-PM5 modellen men har 15 cm lavere sitte høyde. PM5 monitoren som har baklyst skjerm og som håndterer både ANT+ og Bluetoo

www.sportsmaster.no

 

[Håkon_Rognlien]

For hjemmetreningsutstyr som tåler bruk, oppfører seg som noe man er vant med fra treningsstudio og koster en betalbar penge er det denne sjappa som gjelder:

https://sportsmaster.no/ (Ligger i Asker)

Ellers regner jeg med det er godt med ting fra folk med store planer men mindre gjennomføringsevne på finn.no

Jeg gjorde litt research på det i sin tid før jeg til slutt droppet det og det er stort sett Concept 2 som gjelder. Det gjør det også lettere å bli kvitt den om man finner ut at det ikke helt var greia alikevel.

Har rodd mye med både Concept 2 og maskiner fra Sportsmaster (Infiniti). Benytter selv sistnevnte i trimrommet hjemme, og liker den på mange måter bedre enn Concept. Årsaken er at Concept 2 er laget for å gi en tilnærmet ekte sculler-opplevelse, og dermed er det veldig begrenset hvor stor motstand du kan få fra den. Fra Sportsmaster-maskinene (Infiniti) kan du velge å ro med ganske tung belastning og diverse programmer, der de to laveste trinn ligner relativt mye på Concept sånn romessig. Jo, Concept2 gir en høyere kvalitetsfølelse, men for hobbybrukeren er Infiniti godt innafor. Min maskin er vel ca. 7 år gammel, og mye benyttet. Fungerer upåklagelig.

 

[weld77]

Sportsmaster har bra saker har jeg inntrykk av. Kjøpte i hine hårde dager en stepmaskin til samboeren derfra og det var eneste vi kunne oppdrive som oppførte seg som en av sorten som står på treningsstudio og om ikke kostet 60-70.000 kroner (kostet 10k så vidt jeg husker). De selger visstnok mye til idrettsutøvere, treningsrom hos bedrifter og dets like. Det er solide saker, men de tåler ikke å brukes 10-15 timer om dagen som studioutstyr fort blir utsatt for.

Det er lenge siden jeg har handlet noe der, men de var i alle fall hjelpsomme og virket som de kunne hva de drev med den gangen i alle fall.

 

[mandag]

Har Concept 2 selv og kan anbefale den hvis du kan leve med størrelsen og prisen

Concept C2 modell D, PM5 grå

Beklager midlertidig utsolgt. Fabrikken i USA er stengt så vi vet dessverre ikke når vi får flere på lager. Concept 2 D-PM5 er lik E-PM5 modellen men har 15 cm lavere sitte høyde. PM5 monitoren som har baklyst skjerm og som håndterer både ANT+ og Bluetoo

www.sportsmaster.no

Hei.

Den beste treningen gjør du hjemme

Ekslusivt treningsutstyr, Romaskin, WaterRower, Trimrom, Luksus treningsutstyr

www.waterrower.no

Anbefaler noe fra waterrower.
Ganske dyrt, men lett å flytte på/ sette opp langs vegg/tar da liten plass. Med riktig valg av treverk så tåler den å være i en leilighet/ dvs. pent møbel.
tilfredsstiller alle dine nevnte krav.
Har slik selv.

Erik

Her er min.

 

[4-string]

Har ikke prøvd altfor mange maskiner, men har en Concept 2 og er strålende fornøyd med den. God kvalitet, passer fint til mitt bruk (antagelig fullstendig overkill, men er man mann nærmere 50 så blir det sånn).

 

[cruiser]

Hvorfor vil man egentlig ha så mye motstand? Når jeg typisk setter meg på en på treningssenteret står den "alltid" på 9. Mens rundt 5 er mest realistisk og tilsvarende det å ro i vann.

 

[Håkon_Rognlien]

Hvorfor vil man egentlig ha så mye motstand? Når jeg typisk setter meg på en på treningssenteret står den "alltid" på 9. Mens rundt 5 er mest realistisk og tilsvarende det å ro i vann.

Det avhenger vel av hva min vil oppnå. Jeg benytter både lav motstand over noe lengre tid, eller mer brutale intervaller der musklaturen utfordres. Gamliser får muskelsvinn, sånn er'e bare. Det bremses best ved å gå løs på musklene med hard belastning.

 

[Holmium]

Takk for alle innspill så langt.

 

[Haugenial]

Hvorfor vil man egentlig ha så mye motstand? Når jeg typisk setter meg på en på treningssenteret står den "alltid" på 9. Mens rundt 5 er mest realistisk og tilsvarende det å ro i vann.

-Og det er her de fleste tråkker feil/nybegynner. De kjører opp motstand for å få mer "utnyttelse" per tak. Høy motstand skal brukes i intervall, men hovedbiten skal være stabil mot 2-4. Det er jevnt tempo over tid som er målet

 

[Haugenial]

Her er min.
Vis vedlegget 656410

Støtter veldig denne.. I forhold til topptreningsmaskiner er denne mye smidigere og ikke minst billigere (selv om den er kostbar sett i forhold til innstegsmodellene). Med disse får du virkelig følelsen av å dra vann og er en motivasjonsfaktor i seg selv. Han trenger ikke bedre en disse. Veldig mange maskiner med hybrid/magnetisk motstand blir veldig monotone å dra og fort veldig kjedelige. 10min kan fort føles ut som 20 med feil maskin, og det er veldig mange romaskiner som står ubrukt rundt om i dette land pga dette... Innstegsmodeller er ofte bråkete, noe som spiller rolle hvis du ser på tv eller høre på musikk når du ror. Waterrower er forholdsvis stille i forhold til mange.

 

[Janpe]

Jeg bruker denne:

Xebex Air Rower Smart Connect med Bluetooth

Romaskin Xebex AR2 er kåret til USA's beste romaskin kjøp under USD1000. Dette er romaskinen for deg som vil ha det beste hjemme.Smart connect

www.sportsmaster.no

Anbefales på det varmeste. I omtrent daglig bruk.

JP

 

[baldrick]

Litt OT men jeg har nylig kjøpt en Connect 2 men kan ingenting om roing.

Noen kjappe Nybegynner tips til hvordan en bør Legge opp treningsøkt?

 

[weld77]

Ro deg råsterk med Olaf Tufte | DN

Utholdenhet, styrke og høy forbrenning i en pakke. Roing er spesielt effektiv trening, og her kan du lære øvelser og riktig teknikk av Olaf Tufte

www.dn.no

 

[Spiralis]

OK jeg blir vel avskrevet som blasfemisk nå, men.

For å trene, en Pionerjolle. Passe tung å ro så den gir trening.
Kan sammenlignes med en gammel sykkel uten gir og med ballongdekk.

Når formen er der bør man gå over til en Færing, lettrodd trebåt som kommer opp i utrolig fart med årer.
Kan vel sammenlignes med en moderne racersykkel med smale dekk og "ørten gir".

 

[Holmium]

OK jeg blir vel avskrevet som blasfemisk nå, men.

For å trene, en Pionerjolle. Passe tung å ro så den gir trening.
Kan sammenlignes med en gammel sykkel uten gir og med ballongdekk.

Når formen er der bør man gå over til en Færing, lettrodd trebåt som kommer opp i utrolig fart med årer.
Kan vel sammenlignes med en moderne racersykkel med smale dekk og "ørten gir".

Ikke blasfemisk, men et irrelevant svar er det jo.

 

[noruego]

For hjemmetreningsutstyr som tåler bruk, oppfører seg som noe man er vant med fra treningsstudio og koster en betalbar penge er det denne sjappa som gjelder:

https://sportsmaster.no/ (Ligger i Asker)

Ellers regner jeg med det er godt med ting fra folk med store planer men mindre gjennomføringsevne på finn.no

Jeg gjorde litt research på det i sin tid før jeg til slutt droppet det og det er stort sett Concept 2 som gjelder. Det gjør det også lettere å bli kvitt den om man finner ut at det ikke helt var greia alikevel.

Takk for den, mye interessant på Sportsmaster.

Har gått i tanker om et hjemmegym, primært for styrketrening, og Pivot FSR400 ser ut til å dekke det meste.

 

[Holmium]

Synes WaterRower ser spesielt spennende ut.