Trådtittelen "Røyker du? Har du sluttet? Har du aldri røykt?" later til å være inkluderende, men så viser det seg at røykingen også har drept folkeskikken til trådstarteren. Folk som aldri har røykt lokkes inn i tråden før de overspys med eder og galle.Takk til artsfrendene.
De som aldri har røykt - kan dra dit pepperen (og whatever) gror!
|
Mat, drikke og røyk Røyker du? Har du sluttet? Har du aldri røykt?
- Trådstarter Loevhagen
- Startdato
Jeg har skrevet en lignende tråd for mange år siden der jeg fikk endel pepper for blant annet å påpeke hvor lett det egentlig er å slutte og hvor fysisk lite avhengig vi egentlig er. Jeg sluttet for 6 år og 2 måneder siden etter å ha lest Allen Carr sin glimrende røykebok.
- For lenge dvs 17 år sånn ca
- 7-8-9 ganger eller mer før jeg innså hvordan røykefellen er satt sammen.
- Jada
- fortsatt 6 år og 2 måneder siden
- Trenger ikke og har ikke tenkt på røyk på veldig lenge. Og når jeg tenker på røyk eller ser andre røyke tenker jeg " at de gidder " (Beklager til alle røykere)
Å slutte er 90% psykisk og 10 % fysisk - tenk på en som bruker heroin, der er en som for abstinenser. Den lille fysiske uroligheten ved å slutte å tilføre kroppen nikotin er en dråpe i havet iforhold.
- Ble medlem
- 23.03.2006
- Innlegg
- 19.121
- Antall liker
- 9.429
Litt rart hvor godt regnskap enkelte har på hvor lenge siden de sluttet å røyke.
Jeg tror ikke du skal ta loeven så alvorlig.Trådtittelen "Røyker du? Har du sluttet? Har du aldri røykt?" later til å være inkluderende, men så viser det seg at røykingen også har drept folkeskikken til trådstarteren. Folk som aldri har røykt lokkes inn i tråden før de overspys med eder og galle.Takk til artsfrendene.
De som aldri har røykt - kan dra dit pepperen (og whatever) gror!
- Ble medlem
- 02.05.2009
- Innlegg
- 6.404
- Antall liker
- 3.194
ok, har ikke giddet å lese tråden.
Jeg har kanskje røyket 20 ganger i mitt liv.
Det holder lenge.
Jeg har kanskje røyket 20 ganger i mitt liv.
Det holder lenge.
Jeg har røkt fra jeg var 18 og fram til 17 august i fjor, da jeg var 42 år og noen dager...
Jeg hadde jobbet nattskift, natt til 17, og krøpet i loppekassa og vært borte i 3 timer eller så, da jeg våkna med intense magesmerter.
Jeg tenkte "magesår," og ringte eksen og fikk låne litt magesårmedisin. Magen roa seg litt, og jeg begynte å forberede på å være ute av dansen ei stund. Ordne vikar til firmaet og kattepasser. Trua meg på butikken, så jeg fikk handla til tante på 90, så hun skulle være berga ei stund, og ringa venner for å ha de i bakhånda om noe skulle dukke opp. Når jeg var ferdig med dette, var klokka så seint at legekontor og de vanlige sykehustjenestrne stengt, så jeg vurderte å vente til dagen etter. I 9-tida slutta imidlertid medisinene å virke, så jeg ringa ei taxi og tok det som ble min siste røyk mens jeg venta.
Oppe på legevakta ble det konstatert skyhøy crp, og ingen ting på røntgen, så de fyllte på med morfin og satte meg til å drikke kontrast. Utpå natta konstaterte de en stor svulst på tykktarmen og sprukken tarm.
De sendte meg til Tromsø med fly neste dag, og jeg ble "letta" for svulst og 40 cm tykktarm.
Det som var det merkelige, er at jeg hadde overhodet ikke røyksug den uka jeg var på sykehuset - selv om jeg hadde en full pakke rullings i jakken, og det var røykerom på sykehuset - jeg som røyka 3,5-4 pakker i uka... Selv regner jeg med at den syntetiske morfinen de putta i meg tok rede på rusbehovet til kroppen...
Når de fikk fjerna dren og greier, og det eneste som var igjen var den ulykka i en stiftemaskinfabrikk som magen min hadde blitt, så satte de meg på den s.k. Helselausbussen til Narvik for å gro på egen hånd. Vel framme, så tenkte jeg som så at "no har eg fått ei abstinensfri uke - no ska han tykjen begynne å røyke igjen..." og bunkra opp med halstabletter, pastiller, tyggis og you name it...
Siden har jeg vært røyk- (og kreftfri). Jeg kan ta en fest med kompisene, og de kan røyke uten at jeg får "suget". Stort sett plager det meg ikke at andre røyker, men det smaker ikke noe særlig å kline med ei dame som røyker - sånt merka jeg ikke før...
Johan-Kr
Jeg hadde jobbet nattskift, natt til 17, og krøpet i loppekassa og vært borte i 3 timer eller så, da jeg våkna med intense magesmerter.
Jeg tenkte "magesår," og ringte eksen og fikk låne litt magesårmedisin. Magen roa seg litt, og jeg begynte å forberede på å være ute av dansen ei stund. Ordne vikar til firmaet og kattepasser. Trua meg på butikken, så jeg fikk handla til tante på 90, så hun skulle være berga ei stund, og ringa venner for å ha de i bakhånda om noe skulle dukke opp. Når jeg var ferdig med dette, var klokka så seint at legekontor og de vanlige sykehustjenestrne stengt, så jeg vurderte å vente til dagen etter. I 9-tida slutta imidlertid medisinene å virke, så jeg ringa ei taxi og tok det som ble min siste røyk mens jeg venta.
Oppe på legevakta ble det konstatert skyhøy crp, og ingen ting på røntgen, så de fyllte på med morfin og satte meg til å drikke kontrast. Utpå natta konstaterte de en stor svulst på tykktarmen og sprukken tarm.
De sendte meg til Tromsø med fly neste dag, og jeg ble "letta" for svulst og 40 cm tykktarm.
Det som var det merkelige, er at jeg hadde overhodet ikke røyksug den uka jeg var på sykehuset - selv om jeg hadde en full pakke rullings i jakken, og det var røykerom på sykehuset - jeg som røyka 3,5-4 pakker i uka... Selv regner jeg med at den syntetiske morfinen de putta i meg tok rede på rusbehovet til kroppen...
Når de fikk fjerna dren og greier, og det eneste som var igjen var den ulykka i en stiftemaskinfabrikk som magen min hadde blitt, så satte de meg på den s.k. Helselausbussen til Narvik for å gro på egen hånd. Vel framme, så tenkte jeg som så at "no har eg fått ei abstinensfri uke - no ska han tykjen begynne å røyke igjen..." og bunkra opp med halstabletter, pastiller, tyggis og you name it...
Siden har jeg vært røyk- (og kreftfri). Jeg kan ta en fest med kompisene, og de kan røyke uten at jeg får "suget". Stort sett plager det meg ikke at andre røyker, men det smaker ikke noe særlig å kline med ei dame som røyker - sånt merka jeg ikke før...
Johan-Kr
Sist redigert:
-Ja, begynte som 14-åring i åttende klasse på skolen. På den tiden røykte de fleste kameratene mine, så tøff som jeg ville være var det klart jeg begynte også. Røykte så fast Tiedemans Gul 3 i nesten 18 år.
-Ja, sluttet høsten 2007 etter en kraftig lungebetennelse.
- Jeg må vel snart innrømme over for meg selv at jeg har sprukket, røyker nå på hver fest + når jeg er på kaffebesøk der noen andre røyker + hvis det er sent en lørdagskveld + + + osv. Begynte med forsiktig festrøyking etter 3,5 år og det har nå begynt og utarte seg....
-11 timer.
-Nei, tviler på at det blir røyking i dag (med mindre noen av mine røykene venner kommer på kaffebesøk til aftan).
- Ble medlem
- 28.02.2006
- Innlegg
- 1.262
- Antall liker
- 22
- Ja, har vel passert 30 år
- Seriøst et par ganger, hvorfor er vel innlysende
- Ja etter et par uker, konsentrasjonen var totalt fraværende og fikk besøk av broderen som rullet seg en røyk.......
- 2 minutter
- Selvfølgelig, 10-15 ganger til tenker jeg.
Jeg begynte å røyke i 13-årsalderen, mao for ca 50 år siden.
For noen år siden bestemte kona og jeg oss for å slutte. Vi sluttet på torsdag, sprakk på fredag, og på lørdag kjøpte vi røykeplaster på apoteket og sluttet igjen. Da gikk det bedre.
Men nå røyker vi litt (ikke mye!) igjen. Jeg for min del røyker kun pipe, bare etter jobb, og en sjelden gang sigar. I helgene blir det litt oftere. Men jeg er faktisk litt overrasket over at jeg nå klarer å begrense meg til kun å røyke etter arbeidstid - jeg var tross alt vanerøyker i mange tiår. Flinke meg!
For noen år siden bestemte kona og jeg oss for å slutte. Vi sluttet på torsdag, sprakk på fredag, og på lørdag kjøpte vi røykeplaster på apoteket og sluttet igjen. Da gikk det bedre.
Men nå røyker vi litt (ikke mye!) igjen. Jeg for min del røyker kun pipe, bare etter jobb, og en sjelden gang sigar. I helgene blir det litt oftere. Men jeg er faktisk litt overrasket over at jeg nå klarer å begrense meg til kun å røyke etter arbeidstid - jeg var tross alt vanerøyker i mange tiår. Flinke meg!
- Ble medlem
- 18.02.2009
- Innlegg
- 24.590
- Antall liker
- 15.155
- Sted
- Kopervik og Bergen
- Torget vurderinger
- 1
Igjen, det er ikke indianer/jazztobakk det dreier seg om her...
Sikkert mange her som hadde ønsket at det ikke hadde kommet lengre enn det....
Gud skapte meg som en røykeorganisme. Jeg innså det hele rett etter at jeg gjorde ferdig algebra på gymnaset, og tok min første røyk i en kupé på toget til Lyon etter ferdig skole. Noen hadde lagt igjen en pakke Marlboro. Dagen etter røkte jeg 40 Gauloises/Gitanes. For fem år siden gikk jeg over til snus. For fem måneder siden ga jeg opp snusen. Da satt jeg med tre pris i kjeften og var alvorlig stresset på å legge inn en fjerde. Fornuften sa meg at jeg da kunne sitte der å være stresset på snus om jeg nå hadde ingen eller tre pris i kjeften. Det har gått bra. Kroppen har - etter undersøkelser - ikke tatt skade. Det er flaks! Jeg kan ikke ta en koserøyk eller sigar; da er jeg fortapt. Har bestemt meg for å begynne med røyk igjen når skadevirkningene ikke har noe si i forhold til år jeg har igjen før grava. Ser frem til å holde meg frisk til en slik avslutning. Jeg har tenkt å drikke mer også, når den tid kommer. Så får andre løpe Oslo maraton eller sykle fra Trondheim til Oslo. Jeg skal lese bok og se på havet med en sigarett og litt Lagavulin. Slik vil jeg dø!
Tillegg:
Jeg har med vilje holdt kvinnekjønnet ut av likningen. Det er best å snakke om ting vi har kontroll på-
Tillegg:
Jeg har med vilje holdt kvinnekjønnet ut av likningen. Det er best å snakke om ting vi har kontroll på-
Sist redigert:
Da drar jeg til helgenTakk til artsfrendene.
De som aldri har røykt - kan dra dit pepperen (og whatever) gror!
Mvh.KW
- Ble medlem
- 27.09.2009
- Innlegg
- 1.858
- Antall liker
- 309
- Har du røykt? Hvor lenge?
Ja i over 32 år.
Rulletobakk, sigaretter, pipe og sigarer.
- Har du prøvd å slutte? Hvor mange ganger? Hvorfor?
Ja. lengste opphold ca 16 mnd.
Hold på å gå i knestående tidlige morgener hvor jeg røykte uten å spise først.
- Sprakk du? Hvorfor?
Nei, lett å slutte, men la på meg 16kg på 16 mnd, begynte derfor å røke igjen.
- Hvor lenge side forrige røyk?
Minutter siden.
- Skal du røyke ("ruse deg") i dag?
Ja
Ja i over 32 år.
Rulletobakk, sigaretter, pipe og sigarer.
- Har du prøvd å slutte? Hvor mange ganger? Hvorfor?
Ja. lengste opphold ca 16 mnd.
Hold på å gå i knestående tidlige morgener hvor jeg røykte uten å spise først.
- Sprakk du? Hvorfor?
Nei, lett å slutte, men la på meg 16kg på 16 mnd, begynte derfor å røke igjen.
- Hvor lenge side forrige røyk?
Minutter siden.
- Skal du røyke ("ruse deg") i dag?
Ja
- Ble medlem
- 18.06.2005
- Innlegg
- 1.602
- Antall liker
- 77
Har aldri røykt.
D
Danke
Gjest
Sluttet å røyke fast etter militæret/lysdisiplin. Merket at jeg ikke var avhengig. Men det hender jeg tar meg en sigarett eller tre når jeg drikker øl og whisky. Ca annenhver Fredag. Jeg liker også å ta meg en sigar annenhver Lørdag eller så, etter en bedre middag.
Dersom jeg ikke tar meg tre røyk, så hender det at jeg snuser portionsnus. Men det er altså mest for kos en sjelden gang, tror håper jeg ikke tar skade av det..
Dersom jeg ikke tar meg tre røyk, så hender det at jeg snuser portionsnus. Men det er altså mest for kos en sjelden gang, tror håper jeg ikke tar skade av det..
Omtrent det samme her
Jeg har aldri sett noen grunn til å smake på en sigarett, men har prøvd en og annen sigar. Det tok også slutt etter et møte med en kubansk variant av den sterke typen.
K
Kaare G. Opsahl
Gjest
snuser og røker en sigar når det passer seg
en god kokk røyker ikke...
N
nb
Gjest
Terje Ness røyker (eller røykte i det miste tidligere). Men veldig vanlig er det neppe på det nivået...en god kokk røyker ikke...
KLARER DU IKKE SLUTE RØKE så PRØV AT RØKE LIT MINDRE!!!
Her er noen anledninger at røker mindre eller slutte helt! Det gør faktiskt stor forskjell at halvere mengden røk om dagen selv om det er best at slutte helt!
Det er fler som dør av HJERT/KARSYKDOMER en det er av KOLS og KREFT, dette er da NIKOTIN relatert og ikke bare røkere. Nå er det noen år siden men jeg jobbet en periode på HJERT/KAR avdeling på sykehus men da kom røker 10-15år før sammenlignet med di som ikke røker in pga infarkt, og samme på slagavdeling.
Jeg har sett før mange DØ av KOLS det er ikke hygglig på noen måter, tenk deg at ha angst døgnet runt da du er redd for at ikke få nok pust. (dog har flere varit ikke røker og, selv om vi ikke røker og så videre så har vi ikke perfekte kropper.)
Jeg har sett før mange HALVSIDESLAMMET pga slag relatert til røkning. Jeg har se flere komme seg etter rehab og for at få slag på nytt og sen ikke bli bra igen.
Jeg sett di som levt halvsides lammet i 20-30år og som har en bra tilversell, men di er avhengige av hjelp, eller har blitt uføre, noen havner på sykehjem i tidig pensjions alder, og di ville uansett ønsket kunne ta hand om seg selv, ønsket jobb, snakke ontli, gå, reise, vaske seg selv, Med behandling kan en klare seg relativt bra en periode fra et par til mange år med KOLS, men at få SLAG eller KOLS er uansett svært traumatiskt.
Di med Astma, vansklige allergier som gå på pustevier og andre medføtte svakheter risikerer og Kols, langvarig hoste, at anstrenge lunger mye under kalle forholander og lignende kan og vare svært farlig og en kan få KOLS av det og. Det fler en flest tror som får KOLS, men røkning vil forværre dine sjanser meget!
Her er noen anledninger at røker mindre eller slutte helt! Det gør faktiskt stor forskjell at halvere mengden røk om dagen selv om det er best at slutte helt!
Det er fler som dør av HJERT/KARSYKDOMER en det er av KOLS og KREFT, dette er da NIKOTIN relatert og ikke bare røkere. Nå er det noen år siden men jeg jobbet en periode på HJERT/KAR avdeling på sykehus men da kom røker 10-15år før sammenlignet med di som ikke røker in pga infarkt, og samme på slagavdeling.
Jeg har sett før mange DØ av KOLS det er ikke hygglig på noen måter, tenk deg at ha angst døgnet runt da du er redd for at ikke få nok pust. (dog har flere varit ikke røker og, selv om vi ikke røker og så videre så har vi ikke perfekte kropper.)
Jeg har sett før mange HALVSIDESLAMMET pga slag relatert til røkning. Jeg har se flere komme seg etter rehab og for at få slag på nytt og sen ikke bli bra igen.
Jeg sett di som levt halvsides lammet i 20-30år og som har en bra tilversell, men di er avhengige av hjelp, eller har blitt uføre, noen havner på sykehjem i tidig pensjions alder, og di ville uansett ønsket kunne ta hand om seg selv, ønsket jobb, snakke ontli, gå, reise, vaske seg selv, Med behandling kan en klare seg relativt bra en periode fra et par til mange år med KOLS, men at få SLAG eller KOLS er uansett svært traumatiskt.
Di med Astma, vansklige allergier som gå på pustevier og andre medføtte svakheter risikerer og Kols, langvarig hoste, at anstrenge lunger mye under kalle forholander og lignende kan og vare svært farlig og en kan få KOLS av det og. Det fler en flest tror som får KOLS, men røkning vil forværre dine sjanser meget!
N
nb
Gjest
Min legesøster var innom lungeavdelingen på sykehuset i turnustiden sin. Hun sluttet som festrøyker dagen etterpå.
Jeg har selv prøvd at røke en ciggarett et par ganger og noen 2-3ganger en cigar. Så kanske jeg prøvd røke 5-6 ganger. Jeg kan førstå at man kan bli hekta på det da jeg husker det var veldigt beroligende. Men jeg merket og at det irriterte lungerne mye og.
Jeg har veiledet et par venner at slutte røke og et par at minske mengden.
Alla klarer det med lit støtte og en stor vilja at slutte! Det er lit som at begynne trene, det kræver noen tak og lit nye vaner men etter noen uker blir det mye lettere. undvik situasjioner der du normalt ville/måtte røke, spesiellt i samband med alkohol. Viss en liker at go ut på byen og spise/drikke alkohol og har venner og for vane at gå ut og røke så er det beste at la vare det helt di første ukerne.
Ja di fleste har noen tilbakefall, så ikke døm deg selv for ille, det viktige er at ikke gi opp. Har du falt tilbake og røkt et par siggaretter så kast pakken i søpla (ute!, absolut ikke i kjøkenposen/pappirkurven) og fortsett der du var, det vil hvertfall gå fysiskt bedre.
Bruk hjelpe middler, trappe ned eller slutte på en gang, men velg en strategi som du tror fungerer for deg. Du har sikkert en venn eller familje medlem som sluttet før, ta hjelp av dem!
Var så aktiv som mulig så tenker du mindre på røk.
Jeg har veiledet et par venner at slutte røke og et par at minske mengden.
Alla klarer det med lit støtte og en stor vilja at slutte! Det er lit som at begynne trene, det kræver noen tak og lit nye vaner men etter noen uker blir det mye lettere. undvik situasjioner der du normalt ville/måtte røke, spesiellt i samband med alkohol. Viss en liker at go ut på byen og spise/drikke alkohol og har venner og for vane at gå ut og røke så er det beste at la vare det helt di første ukerne.
Ja di fleste har noen tilbakefall, så ikke døm deg selv for ille, det viktige er at ikke gi opp. Har du falt tilbake og røkt et par siggaretter så kast pakken i søpla (ute!, absolut ikke i kjøkenposen/pappirkurven) og fortsett der du var, det vil hvertfall gå fysiskt bedre.
Bruk hjelpe middler, trappe ned eller slutte på en gang, men velg en strategi som du tror fungerer for deg. Du har sikkert en venn eller familje medlem som sluttet før, ta hjelp av dem!
Var så aktiv som mulig så tenker du mindre på røk.
Har aldri hatt råd, sidan stereoanlegg kostar så mykje.
Sluttet i november i fjor. Champix er gull
Mvh
Morten
Mvh
Morten
det er veldig vanlig blant mange kokker... når jeg gikk i læretid så var det vanlig med askebegeret ved siden av bongbrettet...Terje Ness røyker (eller røykte i det miste tidligere). Men veldig vanlig er det neppe på det nivået...en god kokk røyker ikke...
hadde en venn (ikke kokk), som sluttet å røyke for en stund. Han fant ut at BBQ sauce faktisk smaker røyk...
Har ikke røykt på 1 måned. Kutta ut uten noen remedier. Føles faktisk ganske godt å ikke røyke. Skal begynne når jeg blir pensjonist.
Jeg røyka fast i 20 år. For ganske nøyaktig et år siden slutta jeg og har virkelig ikke savnet det et eneste sekund. Det å slutte å røyke var noe av det enkleste jeg har gjort men så hadde jeg bestemt meg for å slutte også. Det passet nemlig bra siden jeg begynte i nytt jobb og jeg er ikke i tvil om at miljøskiftet var med på å gjøre det lett.
Prøvde på et trekk tidligere i sommer men det smakte helt forferdelig selv om det var samma Lucky Strike som jeg har satt til livs svært mange av i mine 20 år som røyker. Nå om dagen legger jeg til side omtrent det jeg ville ha brukt på røyk til HiFikassa og bruker dette til noe jeg etterhvert har funnet er langt mer artig enn å røyke
Det er lett å slutte om du bare vil det selv.
Prøvde på et trekk tidligere i sommer men det smakte helt forferdelig selv om det var samma Lucky Strike som jeg har satt til livs svært mange av i mine 20 år som røyker. Nå om dagen legger jeg til side omtrent det jeg ville ha brukt på røyk til HiFikassa og bruker dette til noe jeg etterhvert har funnet er langt mer artig enn å røyke
Det er lett å slutte om du bare vil det selv.
Jeg røykte i 16 år
Har sluttet for 2 år og 10mnd siden omtrent. Sluttet fordi vi ventet barn når to, og fordi jeg tok trappa som en åttiåring med kols.
Snuser isteden, men kostnaden ligger på under fjerdedelen av det jeg konsumerte av sigg. Har aldri nekta meg sjøl å røyke på fest etter jeg sluttet, men det blir vanskeligere og vanskeligere. Jeg makser ut etter tre til fem pinner på fest.
Snusen beholder jeg ei stund til.
Har sluttet for 2 år og 10mnd siden omtrent. Sluttet fordi vi ventet barn når to, og fordi jeg tok trappa som en åttiåring med kols.
Snuser isteden, men kostnaden ligger på under fjerdedelen av det jeg konsumerte av sigg. Har aldri nekta meg sjøl å røyke på fest etter jeg sluttet, men det blir vanskeligere og vanskeligere. Jeg makser ut etter tre til fem pinner på fest.
Snusen beholder jeg ei stund til.
Jeg valgte også denne varianten. Sunt, moro, ufarlig, i hovedsak lite sjenerende for omgivelsene og ikke minst gratis.Begynte heldigvis aldri å røyke. Men jeg var en JÆVEL til å onanere
Dessuten var det i perioder en naturressurs som ellers ville blitt liggende(?) mye ubrukt.
Jeg måtte også teste ut om påstanden i ei bok fra mellomkrigstiden at overdreven onanering kunne føre til økt hårvekst, mellom fingrene tror jeg det var?
- Ble medlem
- 27.09.2009
- Innlegg
- 1.858
- Antall liker
- 309
Sluttet 30.06.13
Blir man ikke blind av å onanere?Jeg valgte også denne varianten. Sunt, moro, ufarlig, i hovedsak lite sjenerende for omgivelsene og ikke minst gratis.Begynte heldigvis aldri å røyke. Men jeg var en JÆVEL til å onanere
Dessuten var det i perioder en naturressurs som ellers ville blitt liggende(?) mye ubrukt.
Jeg måtte også teste ut om påstanden i ei bok fra mellomkrigstiden at overdreven onanering kunne føre til økt hårvekst, mellom fingrene tror jeg det var?
D
Danke
Gjest
Den blir litt vanskelig å forklare ettersom Hellstrøm røyker sigar....en god kokk røyker ikke...