OV&VK

[Elmer Midd]

Flott tur, selvom jeg holdt på å blåse av veien et par ganger. Godt å få beveget
litt på en sykdomsherjet kropp. Og ja, det var Haukåsen også kjent som "branntårnet" som
var turens høyeste pkt. Håper flere har muligheten til å komme seg på sykkelen neste helg,
er jo ikke vinter ennå

 

[Zomby_Woof]

Såg riktigt najs ut det der Håper været tillater en tur neste helg. Nu har jeg vært syk på 3fridager då tilsier vel moralen att man kan ta en 3dag komp egenmeld!!!

Men har du noen å sykle med på en vanlig hverdag? Du er ikke ordentlig integrert før du planlegger egenmeldinger med treningskameratene...

 

[Zomby_Woof]

At det blåste litt i dag, ja... Først så jeg et midlertidig trafikkskilt blåse ned i Nordstrandveien, tenkte at det kunne settes opp igjen, mens jeg holdt på blåste sykkelen min over ende, så var det et tre som blåste ned et stykke nord for Mariholtet.

Som du sa, Elmer. Det kvalifiserte for en malt.

 

[Cash 63]

Denne butikken har jeg gått forbi ett antal ganger i Notting Hill uten og tenkt noe over det, plutslig har den blitt veldig intrs Menar att det ligger en pub på andre siden gaten også

 

[Elmer Midd]

Som du sa, Elmer. Det kvalifiserte for en malt.

Det hadde jeg glemt, får roe nervene med et glass Lagavulin.

 

[Zomby_Woof]

Ooohhh! Besøke fine butikken!

 

[Elmer Midd]

Denne butikken har jeg gått forbi ett antal ganger i Notting Hill uten og tenkt noe over det, plutslig har den blitt veldig intrs Menar att det ligger en pub på andre siden gaten også

Pub OG sykler? Det høres ut som en bra aktivitet innimellom plateshoppinga!

 

[Zomby_Woof]

Tok meg et par drammer av denne.

 

[Zomby_Woof]

Det ligger an til litt grått og trist hele helga, ser det ut som.... Men er vi klar for en liten søndagstur likevel?

 

[Cash 63]

Søndag ev isf, har fortsatt en førkjølese som ikke slipper helt Svigemor har invertert til bursdag middag søndag, men tar gjerne en sykkel tur mens.....

 

[Elmer Midd]

Lik status som svensken, må bare bytte ut ordet svigermor med svigerfar.
Med andre ord kan jeg få til en tur hvis vi ikke starter for langt ut på dagen

 

[Zomby_Woof]

Sier søndag, da. Og dere at kommer og vekker meg?

 

[totte]

Kan vi starte litt tidlig? Og fra hvor?

 

[Cash 63]

Det blir for tight program for meg imorrn kan jeg fastslå allerede nå! så sykkelturen får bli en løpetur før meg.

 

[Zomby_Woof]

Synd Roger. Men hva om vi andre tar en crosstur, bare fordi vi kan? Hauketo klokka 10, f.eks.? Og ta Kongeveien over Tårnåsen, Ødegården, Greverud, så Nøstvedtmarka, Tusenfryd? Tror jeg klarer å finne grusveien opp til Svarstkog/Oppegård kirke også.

Så fotograferer vi flittig underveis. Og, vips, så har vi lurt Roger til å kjøpe den Weigh-ramma på ebay.

 

[Elmer Midd]

Crosstur går greit for meg. Sliter litt med å bli kvitt sykdommen, men kan snu hvis det går for tungt.
Oppmøte 1000 på Hauketo St.?

 

[Zomby_Woof]

Parkeringsplassen ved Peppes, kanskje? Om noen trenger å bruke bilen dit så mener jeg det er gratis pendlerparkering, sikkert ledig plass på en søndag, og turen avsluttes vel med Herregårdsveien opp til Hauketo.

Blir det tungt, så kan vi også sette ned farta. Bare nevner det som et mulig alternativ.

 

[totte]

Utmerket. Krossing kl 1000 fra Hauketo. Jeg stiller.

 

[Zomby_Woof]

Gudd!

 

[Cash 63]

Synd Roger. Men hva om vi andre tar en crosstur, bare fordi vi kan? Hauketo klokka 10, f.eks.? Og ta Kongeveien over Tårnåsen, Ødegården, Greverud, så Nøstvedtmarka, Tusenfryd? Tror jeg klarer å finne grusveien opp til Svarstkog/Oppegård kirke også.

Så fotograferer vi flittig underveis. Og, vips, så har vi lurt Roger til å kjøpe den Weigh-ramma på ebay.

Ikke sett mer griller i huvvet mitt nå zomb! kanske "Team Cash" rekker og bytte løpeturen med en sykkeltur i Skedsmo imorrn før svigemor besøk.

 

[Zomby_Woof]

I så fall endrer vi planen! Dukker du opp på Haughetto, så svinger vi venstre i et par høyresvinger og motsatt, og vips! Vi har en annen tur.

 

[Sluket]

Hehe... Haughetto.. Gratulerer, BTW. hadde jeg visst det lit tidligere skulle vi laget party!

 

[Zomby_Woof]

Dagens tur:

Opp en brattbakke på vestsiden av gamle mossevei.

Håpet er ute. Vi fant aldri den grusveien jeg en gang for mange år siden syklet i motsatt retning fra Svartskog. I baklomma til totte var det rosiner, gull.

Etter enda et forsøk ga vi opp å finne grusveien, og syklet Svartskogrunden på asfalt. Det var stengt på Ingierstrand, men totte hadde foccacia.

Takk for maten og takk for turen.

 

[Zomby_Woof]

Klar for en tur til helga?

Jeg har lyst til ta en runde jaffal.

 

[totte]

Jeg er på Vestlandet hele helgen, tyværr.

 

[Elmer Midd]

Må nok være familiefar hele helga. Etter forrige helgs Londontur har jeg kommet godt på minussiden.
Hvis det skulle dukke opp et lite tidsvindu søndag, gir jeg lyd fra meg umiddelbart.

 

[Zomby_Woof]

OK. Ser for meg at jeg trenger en særdeles rolig trilletur i alle fall. Har syklet til jobb fem ganger denne uka, og på toppen hatt mine to første økter med styrketrening siden '90-tallet. Litt stinn, kjenner jeg.

 

[Elmer Midd]

OK. Ser for meg at jeg trenger en særdeles rolig trilletur i alle fall. Har syklet til jobb fem ganger denne uka, og på toppen hatt mine to første økter med styrketrening siden '90-tallet. Litt stinn, kjenner jeg.

Du store, skjønner jeg må komme igang med styrketrening og annen vintertrening ganske umiddelbart hvis
jeg skal holde følge på landeveien til våren.

 

[Cash 63]

Er plassert på arbeidsleir i østfold, skiftarbeid genom hele helgen Får betalt for att styrketrene her! slepet og burit atskillige ton armering idag

 

[Zomby_Woof]

Tror du er godt berga, Ole. Og Roger.. Gratis styrketrening er vel OK? Ser for meg at sleping av armeringsjern er bra for kjrnemusklaturen, bare man gjør det riktig.

Jeg trener i lunsjen, og har en veteranverdensmester i styrkeløft som coach. Passer meg fint å få litt ordentlig veiledning, blir neppe til at det tar av. Tenkte å gå for litt mer trøkk i beina og litt bedre stabilitet i overkroppen. Ellers er planen å ligge på minimum 10 mil i uka gjennom vinteren, streng vurdering av gyldig fravær.

Så snart sommeren kommer skal det sykles mye.

 

[Grumpy]

Har du fått innestraff av "Røya" etter Lnd-turen Elmer? Hahaha.

 

[Sluket]

Ouch... dat hurts! BTW grumps, send kto, rotet bort i alle slettinger

 

[Elmer Midd]

Har du fått innestraff av "Røya" etter Lnd-turen Elmer? Hahaha.

Hahaha selv, noen fikk ikke lov til å reise til London engang

 

[JackX]

Hahaha selv, noen fikk ikke lov til å reise til London engang

who? where? when? shame!!

 

[Grumpy]

Ouch... dat hurts! BTW grumps, send kto, rotet bort i alle slettinger

Visste at den svei, men Elmer piska tilbake med et godt tilsvar. -Det skal han ha

 

[Sluket]

Som sin navnebror så er Elmern god til å forsvare seg! Og du hadde godt av en på snoken, Grumps!

 

[Bartesam]

Noen som har tenkt seg på BJ i morgen ???

 

[Zomby_Woof]

Tenker det holder med julebord på fredag for mitt vedkommende.

Søndagstur på sykkel, forresten? Tenker å legge på piggdekk før jeg bikker i kveld.

 

[Cash 63]

Dette er en anledn for Ov&Vk att søke seg tilbake til de Brittiske øyer i fremtiden, Dragon Devil leste om dette løpet i siste cycling plus.
http://humanrace.co.uk/events/cycling/dragon-ride

The Devil's elbow

 

[Zomby_Woof]

Dagens tur med OV&VK. 50% oppmøte denne gangen. Mange stopp for å spørre om veien og lese kart. Timene gikk fortere enn kilometerne.