Sport, sykkel og trening Rulleski

[weld77]

Nå som sesongen er på hell gjentar det samme seg nok en gang - når stakeformen endelig begynner å bli i det minste halvgrei, så er skisesongen stort sett over og evenen til å stake vil forfalle frem mot neste sesong da jeg ikke driver med noe som sørger for at den opprettholdes. Mellom annet av denne grunn har jeg tenkt å prøve meg på rulleski. Har sett meg ut noen strekninger i nærområdet som er temmelig flate og i sin helhet går på gang/sykkelvei så regner det endatil som rimelig sannsynlig å komme fra dette med livet i behold og uten alvorlige skader.

Men hva er det som gjelder på utstyrsfronten? Det er i utgangspunktet kun aktuelt med klassisk, altså staking, og som man kan anta er jeg fullstendig nybegynner innen faget. Jeg er forsåvidt heller ikke fryktelig god til å gå langrenn, men det blir en 20-40 skidager pr vinter avhengig av føret i Oslomarka.

Trenger man spesielle sko eller kan jeg bruke de jeg bruker om vinteren? Må man ha spesielle staver? Må de være lengre enn de man bruker på ski siden man står noe høyere over bakken?

 

[Absolutt]

Du trenger ikke spesielle sko, men anbefaler sommersko av den simple grunnen at det blir hinsides varmt!
Jeg har aldri hørt noe fasit ang staver. I teorien er det jo samme materiell i staver for rulleski også, men de er gjerne litt "mykere" så man får mindre "støt" i armene. Selv bruker jeg langrenns staver, men i høyere klasser (Swix Quantum 1, Triac 3 osv). Piggene beregnet til rulleski er faktisk litt høyere enn vanlig pigg, og derfor trenger man ikke lengre staver.

 

[xerxes]

En slik kanskje?

Concept2 SkiErg

Concept2 SkiErg gjør langrennssporten tilgjengelig for alle. Langrennssporten har lenge vært anerkjent som en fysiske krevende idrett og utvikler både styrke og utholdenhet, samt trener ben, armer og kjernemuskulatur. SkiErg kan brukes både for staking og diagonalgang. SkiErg bruker samme...

www.concept2.no

 

[weld77]

Strider mot prinsippet om at man alltid skal trene ute om man kan. Dessuten set det j... kjedelig ut.

 

[xerxes]

Strider mot prinsippet om at man alltid skal trene ute om man kan. Dessuten set det j... kjedelig ut.

Joda, ser den, men stake på rulleski er vel ikke bare underholdende det heller kanskje?

 

[Absolutt]

Mye billigere med rulleski i hvert fall!