Flytt HiFien på soverommet. Sov bedre med støy. Fungerer like godt som piller!

John_Harald

Hi-Fi freak
Ble medlem
27.08.2002
Innlegg
3.795
Antall liker
1.252
Sted
Sørumsand
Torget vurderinger
4
http://www.dinside.no/helse/diverse/sovnplager/sov+bedre+med+stoy/art784245.html

Fyr løs debatt ;)

Selv roet jeg meg alltid som spebarn når jeg hørte på klassisk. Som ungdom hadde jeg på musikk hver natt en periode, men opplevde å bli sliten i hodet av det etter vært. Nå syns jeg det er hyggelig å bli vekket av fuglene som synger, vinden som blåser i trærene eller vannet som renner ned fra dammen :D
 

Dephnot

Rubinmedlem
Ble medlem
07.09.2004
Innlegg
44.448
Antall liker
9.591
Sted
MQ-9
Torget vurderinger
1
Ørepropper og en pillehytt er nå bedre likevel om der finnes lyder som holder en våken
 

JORFIN

Hi-Fi freak
Ble medlem
22.09.2004
Innlegg
1.765
Antall liker
15
Torget vurderinger
22
trafostøy gir bare søvnløse netter...


ja har hatt stereoen på soverommet i mange år jeg..
 

John_Harald

Hi-Fi freak
Ble medlem
27.08.2002
Innlegg
3.795
Antall liker
1.252
Sted
Sørumsand
Torget vurderinger
4
Dette er jo skikkelig dokumentert, hva syns dere om dokumentasjonen?
 

Dephnot

Rubinmedlem
Ble medlem
07.09.2004
Innlegg
44.448
Antall liker
9.591
Sted
MQ-9
Torget vurderinger
1
John_Harald skrev:
Dette er jo skikkelig dokumentert, hva syns dere om dokumentasjonen?
Tja, forklaringen presenters slik:

"Maskinene bidrar til å stenge ut andre lyder som kan holde deg våken i løpet av natta."

Så støy nok til å overdøve andre lyder for å sove godt... stiller meg tvilende til at dette vil føre til tilstrekkelig dyp søvn til at man blir uthvilt.

Pling Plong, naturlyder og ambient musikk er greit til innsovning, men jeg tror nok stillhet er det beste når man skal sove. Det ser også ut til at det er dette apparatet det linkes til gjør også:

Our innovative sleep sound machines use five nature soundscapes and seven clinically engineered sounds developed by the Center of Neuroacoustic Research. Just select 30-, 60- or 90-minute auto shut off and lay back for a great night?s sleep.

Lyder hele natten er nok en dårlig idé...

Dette ser jo bare ut til å være en spilledåse med vuggeviser for bemidlede voksenpersoner.

 

Vedlegg

HCS

En vanlig fyr fra bygda..
Ble medlem
22.02.2007
Innlegg
21.321
Antall liker
16.346
Sted
Nesten Gjøvik..
Torget vurderinger
20
Musikken jeg vanligvis hører på har lite med dette å gjøre : "Lyder med en konstant lydbølge viste seg å gi testpersonene bedre nattesøvn, i tillegg til at de sovnet fortere." :)
 

tore_v1

Hi-Fi freak
Ble medlem
19.09.2007
Innlegg
2.181
Antall liker
101
Torget vurderinger
2
Min "standard-vane" var å sette på pink floyd - division bell..

Det funket fint, og jeg sovner stort sett før plata er ferdig..
 

mikefish

Hi-Fi freak
Ble medlem
02.01.2005
Innlegg
4.960
Antall liker
516
sovner av og til med radioen på.føler meg ganske sliten i toppetasjen når jeg våkner.

mvh. s,
 
Topp Bunn